Смуси из чёрной смородины
В рубриках:
Рецепты
В жаркие летние дни так хочется утолить жажду чем-нибудь необычным. Смуси — идеальный вариант. Легкая смесь фруктов и йогурта (можно заменить мороженым) с кусочками льда избавит вас от чувства голода, утолит жажду и приятно удивит своим вкусом. Предлагаю рецепт смуси из черной смородины.
Ингредиенты:
Йогурт питьевой без добавок — 1 шт;
Банан — 1 шт;
Стакан черной смородины.
Рецепт приготовления:
Банан нарезать кубиками, положить в блендер. Добавить чёрную смородину и йогурт (по вашему вкусу, но чтобы йогурт покрывал поверхность фруктов), перемешать в блендере. Разлить по бокалам — смуси готов. Если Вы любите сладкое, то можно добавить немного мороженого. Также можно добавить лёд.
Приятного аппетита!
P.S.
С первым днём лета!
